技術情報
| タイプ | 植物エキス |
|---|---|
| 基原植物 | Avena sativa — グリーンオーツ、地上部 |
| 推奨摂取量 | 430 mgまたは1290 mg/日 |
概要
Cognitaven®は、精神的な活力と認知パフォーマンスのために開発されたグリーンオーツエキスです。
未熟な、すなわち「グリーン」の状態のオーツ（エンバク）の地上部上部から得られます。完全に開花する前に収穫し、有効成分を保持するために速やかに乾燥させます。
グリーンオーツが精神的なウェルビーイングにもたらす作用は、数十年前から知られています。Cognitaven®の摂取により、ワーキングメモリの顕著な改善、マルチタスク能力の向上、および生理的ストレス反応の良好な調節が示されています。
用途
単独で、またはさまざまな組み合わせで、カプセル、錠剤、飲料の形態に使用できます。
特にストレス時や急性的な摂取には、1日1290 mgの高用量を検討すべきです。
一方、長期摂取では、1日430 mgのCognitaven®が認知パフォーマンス（ワーキングメモリおよびマルチタスク）において有意な効果を示しています。
主な特長
複数の臨床試験に裏付けられた原料です。報告されている知見は以下のとおりです。
摂取初日からの認知機能の改善。
ワーキングメモリの有意な改善。
マルチタスク時の速度と正確性に対する好ましい影響。
認知の健康と脳機能のサポート。
試験など認知的負荷の高い環境における知的パフォーマンスのサポート。
生理的ストレス反応の良好な調節。
関連文献：Kennedy D.O.ほか「Acute and Chronic Effects of Green Oat (Avena sativa) Extract on Cognitive Function and Mood during a Laboratory Stressor in Healthy Adults.」Nutrients, 2020年5月29日;12(6):1598.
受賞歴：2021 NutraIngredients — Ingredient of the Year（認知機能部門）ファイナリスト。
作用機序
Cognitaven®の摂取により、ワーキングメモリの有意な改善、マルチタスク能力の向上、および生理的ストレス反応の良好な調節が示されています。
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